Zobrazují se příspěvky se štítkemwow. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemwow. Zobrazit všechny příspěvky

2. září 2013

Můj nový cvičební plán

Včera večer jsem tak trochu přemýšlela, zamýšlela se nad sebou, nad svým tělem a svými prioritami. Došla jsem k několika zásadním závěrům. Rozhodla jsem se se sebou něco udělat...

Abych to uvedla na pravou míru. Cvičení mě nebaví. Nikdy jsem k pohybovým aktivitám neměla vztah. Už od dětství. Hnusilo se mi cokoliv, při čem jsem musela zapojit víc než dva svaly najednou (stačí posilování obličeje a prstů, někde jsem četla, že jazyk je nejsilnější sval, takže...). A pot je taky pěknej kekel. Lepí a smrdí. Takže si to rozeberem: kolektivní sporty jsou pro nespolečenský jedince tabu a na individuální sporty zkrátka nemám dost morálky... Víte, co to dá námahy, jen se ROZHODNOUT se zvednout z gauče a začít hejbat rukama a nohama, nejlíp ještě každou končetinou na jinou stranu, nesčetněkrát za sebou?! Nic pro mě. Můj největší výdej energie představuje cesta do ledničky, její otevření a následné zavření. Sport zkrátka není pro každého.

Přesto přese všechno jsem se rozhodla, že se sebou něco udělám... že budu v něčem opravdu dobrá... že budu dělat viditelný pokroky... zvládne to ten upachtěnej cvalík od vedle, tak proč ne já?? A tak jsem se do toho opřela..! Ale není to žádný hopsání před PC ("před" je totiž naprosto nevhodná předložka v tomto případě). Je teď hrozně "in" se potit a funět v podprsence špatné velikosti a zařízlých legínách před Jůtjůb a hekat s Džilijen nebo Bobem až do padnutí. A všechny ty cviky dělat blbě, nebo napůl, ale přece jen... se přece počitá, žejo?! A pak se naperu dortíkem a bude to v cajku. Ne, ani to není nic pro mě (teda ten dortík bych si jako dala).

Představuju vám... mou inspiraci! Protože inspirace je polovina úspěchu! Aspoň to pak vypadá hustě a jako že se fakt snažim! Budu samozřejmě ráda, když se mou inspirací taky inspirujete, protože se pak budeme moct podporovat a ve víc lidech se to lépe táhne (hlavně dungy, raidy a tak..)! Takže vám představuji svou inspiraci a nejvíc fitness vzor v cestě za dokonale vytvarovanou postavou!